efektów brak

[...] forma doustna jak i domięśniowa są środkami c17 alfa - alkilami, czyli są toksyczne dla wątroby, szczególnie forma doustna w wysokich dawkach. Jednym z nieporządanych efektów winstrolu jest to, iż 'wysusza' on stawy przez co trening może stać się czasem niekomfortowy - z tego względu wielu łączy go z deca durabolinem, z którym się [...]

[...] I o to jest! Ale skoro wszystko jest u mnie tak poukładane to po co udział w Projekt Masa II? Chciałbym wziąć w nim udział, ponieważ czuję i widzę z braku zadawalających efektów, że muszę popełniać dużo błędów, dużo niedociągnięć, brak mi ustystematyzowanej wiedzy jaką dysponują tu trenerzy, przez co moje treningi są o wiele mniej efektywne [...]

strata czasu - jeśli po 2 tygodniach brak efektów - czas na zmiany

... WITAM, ODSWIEZAM TEMAT BO DZIS MIALEM TRENING NA KOFEINIE PROLABU 200mg, która zakupilem na allegro za dokladnie 16.50 za 100 tabsow:) Godzine przed treningiem wziąłem z kolesiem po 2 tabsy czyli 400mg i musze przyznac ze efekty byly rewelacyjne, czulismy sie jak na-speedowany ;) Mam 190 waze 90 kilo i dawka idealna, naprawde polecam bo mozna [...]

[...] to PARANOJA. Żadna paranoja - powtarzam - patrzysz z perspektywy kogoś ktoś ćwiczy baardzo długo z tego co piszesz. Moim zdaniem lekko licząc 70-80% osób widząc brak efektów p******nie to wszystko w p***u, wróci do kanapy i czipsów. A to co proponujesz to jest brak widocznych efektów w przeciągu długich miesięcy. To co my proponujemy to [...]

[...] a nie zeby osiagnąć jakąś tam scieżkę metaboliczną numer "tysiąc-pięćset-sto-dziewięćset" . Testosteron mamy podwyzszony , ale ktyzol także i co? i narzekamy na brak efektów, na brak testosteronu . Skoro chcemy by działał to MUSIMY zbić kortyzol. To jest naukowo udpowodnione, piszesz jakby "z ramienia nauki" więc prosze podaj badania w [...]

[...] około 2,900-3,000 kcal. Z diety którą mam dostarczam max 1,600-2,000kcal. W teorii którą większość z nas zna – efektem powinno być zwolnienie metabolizmu i brak efektów redukcyjnych. A jak będzie? Zobaczymy wszyscy razem! Podsumowanie Mam wielkie dwie prośby do ciebie. Po pierwsze nie patrz na ten dziennik jak na każdy inny. [...]

[...] - REVERSE DIET START Miało być do 20 lipca, a nie będzie. Aż głupio mi gadać, ale poddaje się w tym roku z redukcją. Osłabienie, problemy ze skupieniem, brak dalszych efektów, albo znikome efekty, złe samopoczucie, jak zasypiam to myślę o jedzeniu, sny o jedzeniu się zdarzają, złe relacje z jedzeniem, mniej motywacji przez kontuzję pleców. [...]

[...] β-blokerów, estrogenów, diuretycznych, sertaliny). Nieprzestrzeganie diety skutkuje napadowymi bólami brzucha i zapaleniem trzustki. Gdy mimo przestrzegania diety brak efektów – przewiduje się dodatkowe wprowadzenie do leczenia fibratów (leki zmniejszające stężenie trójglicerydów i zwiększające stężenie HDL). Jeśli nadal brak zadowalających [...]

Mam dziennik -jestem tu ponad rok-niestety brak spektakularnych efektów mnie zniechęca.Po drugie ciągły brak czasu(mam dwójkę dzieci) i problemy z kręgosłupem też robią swoje:( Chirurg mnie zbadał i powiedział,że tak to już jest po dwóch ciążach i cesarkach.Można to operować ale powikłania mogą być np.takie,że "będę czuła jakbym miała wbity kołek [...]

[...] tak, żeby część a i b była na tym samym obciążeniu. A w tej chwili nie czuję się na siłach układać splita sama (szczególnie, że jak ćwiczyłam dzieloną samoróbkę, to efektów nie miałam). Stworzenie FBW jeszcze ujdzie, bo to chyba trudniej zepsuć ;-) Zatem obecnie (czyli na najbliższy miesiąc, potem zmiana siłowni :p) chyba pozostanę przy [...]

Przyczytalem wszystko i nieźle sie ubawiłem tym co piszesz o studiowaniu na AWFie i "nieslychanej" wiedzy , którą posiadasz. CHcialbym zobaczyc Twoje zdjecie kiedy byles w "szczycie swojej formy". Załoze sie ze w bicepsie nie wiecej niz 35 cm, wiec nic dziwnego ze udalo CI sie utrzymac nie chodzac na siłownie dluzej - nie [...]

[...] był sam test-rywalizacja, no i oczywiście suplementy. 4. Jak postrzegacie swoje progresy? Czy czujecie po ciuchach,że wymiary sie Wam zmieniły? Gdzie przede wszystkim? Z efektów jestem bardzo zadowolony. Był to mój 3 (na poważnie - z dietą, odpowiednim treningiem, regeneracja, wiedzą) cykl kreatynowy i jestem zadowolony. Waga to 2kg do [...]

[...] że nigdy nie wrócę do poprzedniej 'formy'. Zaczynałem praktycznie od zera, zwykły Jasiu który poszedł na siłownie ale stwierdziłem, że bez diety to po kilku tygodniach braku efektów przestane mieć ochotę tam chodzić. Tak więc jako, że był to pierwszy kontakt z siłownią nie spodziewałem się szału na koniec aczkolwiek zawsze jak każdy Jasiu [...]

Tez to juz dawno u siebie zauwazylem. Im wieksza zlewka, zdrowe podejscie i brak sabotowania siebie typu "musze zjesc za pol godziny, bo jak nie to ku*** lipa z efektow". Taka postawa powoduje nieptrzebny stres, nawoluje do doszukiwania sie wszedzie zlego, braku efektow i w dluzszej perspektywie faktycznie je blokuje. stres w gora -> [...]

[...] jak swój przypadek okreslić jak trenowałem tak jak reszta ludzi to efekty zerowe tzn tak asekuracyjnie 12 serii każda grupa 1 raz w tyg ew 2, katowałem tak 3 lata bez efektów, okresliłem sie wtedy hardgainerem bo masa stała jak zaklęta a dopiero jak zaczołem ostro bardzo ćwiczyć i robić treningi dzielone i zaczołem mieć destruktywne [...]

[...] będę starał się unikać ciężkich treningów porannych po kilkumiesięcznym żarciu typu nie mieszanie tłuszczy i węgli stwierdzam że u mnie nie przyniosło to jakichś widocznych efektów, ani na minus, ani na plus u mnie 2 pierwsze posiłki szły białko + tłuszcz, a 3 następne białko + węgle jedyna zaleta tego sposobu odżywiania to to że 2 poranne [...]

[...] temat. Z obserwacji tego tematu na forach, wiem jak wiele budzi kontrowersji i skrajnych opinii na jej temat. Niemal każda osoba, mająca problem z nadwagą, oczekuję szybkich efektów. Decyduje się na diety, które przynoszą szybkie rezultaty. Jedną z takich diet jest właśnie dieta Dukana. Ludzie wybierają ją ze względu, na fakt że dużo się na niej [...]

WITAM Tu w tym miejscu GRATULUJĘ WSZYSTKIM UCZESTNICZKOM KONKURSU ukończenia tegoż i wspaniałych efektów ciężkiej systematycznej pracy, w miarę wolnego czasu odwiedzę każdy temat, póki co tylko na szybko obejrzałam podsumowania. Żałuję jednocześnie że nie miałam możliwości być z Waszymi zmaganiami i postępami na bieżąco. Uważam, że tego typu [...]

[...] liczenia kalorii. Nie będę się obżerał - ale nie będę jakoś specjalnie przejmował się dietą przez te kilka dni. Tak czy inaczej coś trzeba zmienić, bo 3 tygodnie redu i brak efektów. Tymczasem życzę wszystkim zdrowia na te Święta. A na chwile (niemal 3 godziny) relaksu w te świąteczne dni, polecam: http://1.fwcdn.pl/po/56/29/375629/7670122.3.jpg [...]